Mes: AMñ2025 f46442025-02-19T07:46:44-03:00ammiércoles

  Vivemos em uma cultura que glorifica a ocupação. Estar sempre “fazendo algo” é visto como sinônimo de produtividade e sucesso. Pausas são rapidamente preenchidas por redes sociais, notificações e compromissos. Mas, a incapacidade de encontrar significado no excesso de estímulos e atividades resulta em tédio. Esse tédio pode ser  resultado da exaustão e  vazio […]

  Você já sentiu que, enquanto vive sua rotina, parece que todo mundo está aproveitando experiências incríveis? Talvez você veja fotos de eventos, cultos ou ministérios florescendo e pense: “Por que não estou vivendo isso também?” Essa sensação é chamada de FOMO (Fear of Missing Out) – o medo de ficar de fora. Nas redes […]

Muitos de nós estão voltando das férias como tempo de descanso após um ano exaustivo. Mas, nos primeiros dias das férias ou até em nosso dia semanal de descanso com a família, quando tentamos parar, parece que não conseguimos relaxar de verdade. Desaprendemos a desacelerar e estar em silêncio. Vivemos na era da velocidade. E […]

La forma en que las familias se relacionan entre sí puede llevar al agotamiento emocional, especialmente cuando padres e hijos sienten que necesitan ocultar sus luchas para “mantener las apariencias”. Ser capaces de reconocer nuestras debilidades en nuestras relaciones en el hogar es un acto de fe y una invitación a buscar la presencia y la ayuda de Dios juntos como familia. Por […]

Sientes que necesitas ocultar tus verdaderas emociones. ¿Tienes miedo de parecer débil o vulnerable delante de los demás? Te culpas a ti mismo por no ser siempre productivo. ¿Descansar o tomar un descanso te hace sentir como si estuvieras “fallando”? Evitas las conversaciones profundas. ¿Prefieres respuestas rápidas y optimistas en lugar de reflexionar sobre situaciones difíciles? Tú […]